Kulit halus kelopak mata dipercepatkan - yang terbaik untuk menyokongnya, saintis dan doktor mengetahui.
Keriput di sudut mata sering menjadi alasan untuk gangguan walaupun di kalangan kanak -kanak perempuan di bawah umur 30 tahun, dan lebih lanjut, lebih banyak wanita pengalaman, dan kadang -kadang lelaki tentang keadaan kulit di sekeliling kelopak mata. Ia lebih kurus, lebih lembut daripada di seluruh muka, dan oleh itu, sebagai peraturan, usia lebih cepat, menjadi tanda pertama usia matang.
Nasib baik, sekarang di seluruh dunia, salah satu arah utama dalam sains dan perubatan telah menjadi anti-penuaan, atau memerangi penuaan, untuk memelihara belia dan kesihatan. Memandangkan kejayaan yang telah dicapai dalam perjuangan ini, Pertubuhan Kesihatan Sedunia juga mengubah had umur konsep seperti belia, sederhana, tua, dan lain -lain. Ambil nota, mengikut klasifikasi terkini kategori umur, ditentukan seperti berikut:
- Umur Muda - 18 - 44 tahun
- Umur purata - 45 - 59 tahun
- Umur Tua - 60 - 74 tahun
- Zaman Senil - 75 - 90 tahun
- Panjang umur - 90 atau lebih tahun.
Untuk mengekalkan penampilan berbunga dan pertama sekali bersukacita dalam cahaya kulit muda di sekitar mata, pakar menasihati menggunakan kaedah berikut, keberkesanannya disahkan oleh data saintifik dan aplikasi praktikal.
1. Kami tidur dengan betul.
Sering kali dari bintang filem yang boleh anda dengar: Mereka berkata, ubat terbaik saya untuk mengekalkan kulit dan keadaan kulit yang baik adalah tidur penuh. Tidak kira betapa kuatnya bunyi itu, para seniman benar -benar tidak licik, saintis yang serius mengesahkan, pakar -pakar mengenai penuaan dan genetik panjang umur. Hakikatnya, semasa tidur malam, sel -sel stem kami "bekerja": mereka "keluar" dari niche batang mereka dan dihantar ke organ -organ dan kain yang memerlukan "pembaikan". Oleh kerana itu, pemulihan seluruh organisma berlaku, yang terutama disebut pada kulit. Ia adalah tidur malam yang "merawat" wajah kita, menghilangkan kedutan yang digariskan dan meremajakan, antara lain, kulit sensitif yang halus di sekeliling mata.
Dengan cara ini, perlu diingat: untuk tempoh dari 12 pagi hingga 4 pagi, terdapat puncak pengeluaran melatonin. Ia dipanggil hormon belia, sejak melatonin mengawal kerja seluruh sistem endokrin untuk cuba tidur tidak lewat dari tengah malam.
2. Kami mempertahankan diri dari matahari.
Dan sekali lagi, ingat bintang yang sama - banyak yang tidak hanya pada musim panas, tetapi walaupun pada musim luruh dan musim sejuk tidak berpisah dengan cermin mata hitam. Dan bukan hanya kerana ia adalah aksesori yang bergaya. Ahli dermatologi memuji mod sedemikian, kerana kajian baru -baru ini secara tegas mengesahkan: Sinaran solar adalah faktor utama yang menyebabkan penuaan kulit pramatang, terutama di sekeliling mata (ini dipanggil foto lumpur dalam saintifik). Di salah satu kongres mengenai ubat anti -penuaan, data diumumkan: berada di bawah sinar matahari, hanya selama 30 minit, mencetuskan proses kerosakan kolagen, yang disebabkan oleh kulit kita mengekalkan keanjalan.
Oleh itu, mempunyai cermin mata hitam di dalam beg mereka sepanjang tahun, ia menjadi peraturan nada yang baik untuk semua orang yang ingin mengekalkan kulit muda selama mungkin.
3. Makanan: Kurang sayur -sayuran yang lebih manis dan lebih hijau.
Banyak perhatian diberikan kepada diet yang sihat dalam anti-penuaan, kerana jisim kajian mengesahkan keupayaan beberapa produk untuk mempercepatkan penuaan dengan ketara, dan yang lain untuk melambatkan dan meremajakan badan.
Khususnya, kesan penuaan dari penyalahgunaan gula -gula jelas terbukti. Lebih -lebih lagi, pada kulit, dan terutama di sekeliling mata, kesan yang tidak menyenangkan ini menunjukkan dirinya lebih cepat dan lebih cerah. Masalahnya ialah apabila kerosakan gula semasa pencernaan, molekul glukosa terbentuk, yang bertindak balas dengan protein sel -sel badan kita. Akibatnya, jahitan protein rawak yang disusun dan kerosakan berbahaya yang lain timbul. Pada usia muda, badan mempunyai kekuatan untuk membetulkan masalah ini, tetapi semakin tua kita menjadi, semakin sukar untuk melawan kerosakan tersebut. Mereka berkumpul, penyakit umur berkembang, dan kulit kehilangan keanjalan, menjadi lemah dan kering. Jika anda mengehadkan diri anda dengan manis, maka pengumpulan perubahan berbahaya melambatkan, termasuk penampilan tanda -tanda penuaan kulit.
Dalam satu perkataan, "kaki angsa" di sekeliling mata lebih cenderung mengharapkan gigi manis dan lebih perlahan muncul pada mereka yang membatasi diri mereka dalam kek dan kek.
Bagi seluruh produk, pakar memberikan tempat pertama untuk sayur -sayuran hijau, buah kedua dan buah -buahan, ikan ketiga dan daging putih, yang disyorkan untuk makan beberapa kali seminggu.
4. Krim dengan retinol
Adalah diketahui bahawa retinol, atau vitamin A, membantu mengukuhkan saluran darah, meningkatkan bekalan darah ke kulit dan mempercepatkan proses metabolik. Oleh kerana itu, kulit bertambah baik, keadaan umum kulit, kedutan diletakkan. Pada masa yang sama, adalah penting untuk diingat beberapa sekatan:
- Sebagai peraturan, adalah disyorkan untuk menggunakan krim dengan retinol hanya pada waktu malam, kerana ia meningkatkan kepekaan kepada ultraviolet dan pada siang hari dapat membantu meningkatkan seni foto kulit;
- Retinol adalah bahan yang sangat tidak stabil, jadi krim berdasarkannya dengan minimum pengawet mesti disimpan di dalam peti sejuk. Oleh kerana itu, adalah menyusahkan mereka bercuti, perjalanan perniagaan dan perjalanan lain.
5. Asid Hyaluronik
Ini adalah satu lagi komponen yang membuktikan penuaan dan menggalakkan peremajaan kulit. Asid hyaluronik dalam bentuk semulajadi terkandung dalam ruang intercellular tisu kulit, menghubungkan serat kolagen dan elastin, yang bertanggungjawab untuk nada dan keanjalan kulit. Dengan usia, pengeluaran asid hyaluronik dalam badan jatuh, dan ini adalah salah satu punca utama kulit layu.
Kosmetik moden dengan asid hyaluronik membantu untuk membuat komponen yang berharga. Pakar mengesyorkan menggunakannya, termasuk untuk urut pada waktu pagi dan/atau pada waktu petang, memohon ke hujung jari dan membuat pergerakan bulat di sekitar mata. Urutan sedemikian meningkatkan peredaran darah dan menggalakkan penyerapan asid hyaluronik yang lebih baik, membantu menghilangkan mata kering dan melegakan perasaan keletihan.